Blog van Yvana: Bootcamp Domenicana en Workshop EmpowermentHer

Delen via Whatsapp Delen via Facebook Messenger Delen via Facebook  

ma 14 april 2025 - vandaag is het 09-05-2025

Wij introduceren Yvana, ze is een enthousiaste salsera, bachatera y mas. Yvana zal ons regelmatig meenemen in haar belevenissen binnen de Latinworld. Deze keer vertelt ze over twee workshops waar ze aan heeft deelgenomen.

Bootcamp domenicana
Ik ging samen met een vriendin naar Hoofddorp om een workshop
domenicaanse bachata bij te wonen bij FDA. Ze hadden nog plekjes over!
We hebben les gehad van Nika en haar assistent. Deze jongeman kon aardig
goed dansen, net als een echte Domenican.
We hebben veel nieuwe pasjes geleerd en we dansten op veel leuke nummers
van onder andere Anthony Reyes.

 


Workshop EmpowermentHer.
Zaterdag deed ik mee aan de EmpowermentHer. We kregen les van 4 stoere,
power vrouwen. We begonnen de bootcamp met een goede warming up, waar
ik al van begon te zweten en de split lukte me niet. Je moet ook lenig en
soepel zijn voor dit. Nou warm was ik zeker. We deden ook een soort van
meditation en self gratitude. Deze dag was echt voor ons en we konden vrij
bewegen en stralen als vrouw en zo bewegen. Toen begonnen we met
Domenican bachata. Erg leuke choreografie, met een moeilijke side slide.
Daarna kregen we twerk les op het liedje van Tambourine van Eve.
Dit was wel verrassend en anders voor de dames, veel achterwerk werk. Hier
gebruikte we onze kneepads goed voor. Ik vond leuk even iets anders en doe
dit liever thuis, in m’n pyjama waar niemand me ziet!
Daarna kregen we salsa ladystyling op snelle opzwepende Spaanse muziek.
Het ging alleen maar sneller en sneller.
En als laatste kregen we les van Thirza die ons een sensuele, vrouwelijke
choreografie leerde. Nu snapte ik die split oefeningen en al die andere lenige
bewegingen in de ochtend. Ik had inmiddels al overal pijn en we moesten op
onze knieën ronddraaien. Dat voelde ik de dagen nog later. Thirza deed de
demo daarna zonder kneepads, ik zeg chapeau. Op een gegeven moment
dacht ik nu is het klaar, maar je doet toch je best.
Aan het einde deden we een afsluitende meditation
En dit was het einde van deze mooie, stralende dag waar we ons als sterke,
zelfverzekerde vrouwen konden dansen en nieuwe dingen leren hoe we dit
vrouwelijk en sterk konden overbrengen. Ik voelde me aan het einde van de
dag erg vrouwelijk en empowered.


Over Yvana: 34 jaar, salsa LA is haareerste liefde maar danst ze ook graag Domenican bachata en bachata sensual.

Ze is vaak te vinden op dansfeestjes en festivals en geeft inmiddels ook les daarin Ik ben dol op dansen het is een echte passie van me. Je mag me altijd ten dans vragen. Tot het volgend feestje ?

Copyright - Disclaimer - Privacy

 Meer Latin nieuws

Blog van Yvana: Dansen, zweten en sfeer proeven

Yvana, ze is een enthousiaste salsera, bachatera y mas. Yvana zal ons regelmatig meenemen in haar belevenissen binnen de Latinworld. Deze keer vertelt ze over haar Paasweekend.

Rubby Pérez, merengue -zanger, overleden na nachtclub dak instorting op Dominicaanse Republiek:

De Dominicaanse artiest was een van de slachtoffers van de jet set nachtclub -tragedie in Santo Domingo (Dominicaanse republiek)

Advertorial

Andanza

Thijs Borsten & Izaline Calister - Almacita di Desolato

Op 11 april 2025 is er een uniek concert in Tivoli Vredenburg van Thijs Borsten en izaline Calister

Bijzonder concert: De Mattheus Passie met Noraly Beyer & Musica Extrema

De Mattheus passie op Latinworld? Jazeker, dit is een speciale uitvoering waarbij de klassieke- en Latijns- Amerikaanse muziek elkaar ontmoeten.

Our Latin Thing Oosterpoort Groningen

Our Latin Thing Welkom in de betoverende wereld van latin-muziek en dans, waar de hartstocht van ritmes en de zwoele bewegingen van salsa, merengue en bachata samenkomen voor een onvergetelijke avond, geïnspireerd doo

Crowdfunding voor debuut Braziliaanse LP 'Diferenciado'

Braziliaanse album DIferenciadoNa vele reizen in Brazilië was het tijd om mijn eigen album op te nemen. Dit jaar heb ik mijn internationale Braziliaanse album 'Diferenciado' opgenomen in Sao Paulo met topmuzikanten uit Brazi

Wij zoeken mensen met een passie voor de Latin wereld!

Heb je een enorme passie voor de Latijns- of zuid Amerikaanse cultuur? Dan zoeken wij jou!

Boek: Ik zing om niet te hoeven huilen door Jan van Laarhoven

Het boek 'Ik zing om niet te hoeven huilen’ laat zien hoe de Argentijnse tango ontstond in een complexe multiculturele samenleving, die het resultaat was van een immense immigratie.

Issac Delgado 8 & 9 juni in Leiden

De Cubaanse zanger Issac Delgado komt na jaren op 8 & 9 juni weer terug naar Nederland.

Rotterdam Unlimited komt met nieuw concept

Rotterdam Unlimited Zomercarnaval, het kleurrijkste evenement van Nederland, overspoelt eind juli Rotterdam weer met kleuren, muziek en feest.

Blog van Yvana: Bootcamp Domenicana en Workshop EmpowermentHer | LatinWorld